Forfait de 8 séances (une à deux séances par semaine)

It consists in first identifying the presence of "knot" in a muscle causing inflammation and sometimes pain. Stress, trauma, an accident or muscle injury can be the cause of these tensions which we are affected most of the time without knowing it.﻿

Trigger point massage

Trigger Point 

Forfait de 10 séances (une séance par semaine)

The Infra-Slima system (infratherapy) is an infrared sauna that diffuses dry heat.

Unlike conventional saunas, infratherapy does not make any steam or water.

During 45 minutes, men or women lie in a large case that produces safe, radiant heat that is healthy and make you lose weight.

Benefits of our infrared system

Burns hundreds of calories during every single session.
Removes toxins.
Relaxes muscles and calms tension.
Relieves muscular pains (fibromyalgia, rheumatism,…)
Revives blood circulation.
Cleans skin pores and helps fighting acne, eczema, etc

Improves your physical condition by increasing, in a moderated way, your heart pulses.
Calms stress and fatigue symptoms.

Infrathérapie

Infratherapy

Cure 10 sessions

Frais d'envoie

Bongo bien-être et soins relaxants

Bongo parenthèse de douceur

Bongo massages et soins divins

La thérapie craniosacrale est une approche qui libère les tensions profondes dans le corps pour soulager la douleur et le dysfonctionnement.

Massage craniosacral

Elle consiste à identifier d'abord la présence d'un "nœud" dans un muscle provoquant une inflammation et parfois une douleur. Le stress, un traumatisme, un accident ou une blessure musculaire peuvent être à l'origine de ces tensions dont nous sommes la plupart du temps affectés sans le savoir.﻿

Elle est réalisée à l'aide de ventouses en silicone hypoallergénique de qualité médicale et non en verre. Elles sont utilisées en physiothérapie avec une progression des soins ou dans le programme anticellulite.﻿

Massage aux Ventouses

Une combinaison dynamique de tissus profonds, de massage suédois et de massage relaxant.

Massage du Dos

Avec le massothérapeute, vous effectuez une évaluation pour connaître les problèmes. Ensuite, un massage est organisé pour aider à libérer les tensions qui créent la douleur et limitent la souplesse et l'amplitude des mouvements.

Massage sur mesure

Trigger point therapy

Le massage de désintoxication au miel est l'une des merveilleuses façons d'utiliser le miel pour désintoxiquer, tonifier ou détendre quelqu'un.﻿﻿

Massage au Miel

Ce massage, combiné à un environnement sonore doux, calme les tensions et le stress. Inspiré des techniques d'enveloppement californiennes, il permet de reconnecter le corps et le cœur.

Massage Californien

Le massage sportif stimule l’échauffement du muscle et une activation de la circulation sanguine. Les manœuvres manuelles préviennent les blessures chez les athlètes durant leurs entraînements et assurent l’amplitude d’un mouvement maximal. Ils préviennent la fatigue musculaire et stimulent les zones importantes à la pratique de votre activité. Il facilite également la récupération à la suite d’un entraînement intensif ou une compétition.

Massage Sportif

Une approche du corps avec de l'huile, alliant fermeté et la douceur. Cette technique comprend une série de manœuvres appliquée à toutes les parties du corps dans un application et un ordre précis. Le suédois est principalement pratiqué sur la musculature et agit sur le système nerveux.

Massage Suédois

Massage Pochon d'herbes

En plus de ressentir un soulagement de la tension... tonus musculaire profond, ce massage procure une multitude de sensations contrastées, stimuli répétés et détente à la fois. La circulation sanguine et le flux énergétique sont rétablis.
et la tête décroche. Plutôt conseillé en cas d'insomnie. 

Pierres Chaudes

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules). Il soulage la tension sévère dans le muscle et le tissu conjonctif ou le fascia.

Tissus Profondes Massage

L’utilisation de la technique dite Taping (pose de bande de Tape), consiste essentiellement à soulager certaines pathologies dans le milieu sportif ou privé. Au détriment des autres maux, ce sont au départ les douleurs inhérentes à l’activité physique qui sont traités, mais aussi sur les souffrances rhumatologiques et orthopédiques.
Cette technique demeure un excellent complément à la fois par son efficacité temporelle et l’effet d’activateur d’auto guérison.


K-tape

La pressothérapie est une technique qui, alternant entre compressions et décompressions des zones traitées, vise à rétablir une bonne circulation sanguine et lymphatique. Cette technique permet alors de soulager les symptômes de jambes lourdes et gonflées, de lutter contre la rétention d'eau et d'activer la circulation sanguine et lymphatique.

Pressothérapie (pas les samedis) 

La photothérapie est un traitement non médicamenteux reconnu pour son efficacité à contrer les effets du manque de lumière hivernal, incluant la dépression saisonnière. On l’utilise également pour traiter l’insomnie, pour contrer les effets du décalage horaire, et parfois comme traitement secondaire de la dépression en général. 

Photothérapie

Douche

Les courants bidirectionnels, qui sont des courants de basse fréquence (LF) ou de très basse fréquence (VLF), sont utilisés pour traiter, entre autres : les points de déclenchement, la récupération musculaire après un effort (non médical)

Électrotherapie

La thérapie par vibration est une technique thérapeutique qui pousse le corps à travailler. Elle reproduit la pression reçue des mains d’un professionnel en appliquant sur la surface de votre corps une pression répétitive. Les vibrations tonifient la circulation sanguine, l’afflux de sang est alors plus important et augmente l’apport d’oxygène aux muscles, accélérant ainsi leur régénération. (non médical)

Vibrothérapie

Le système Infra-Slima (infrathérapie) est un sauna infrarouge qui diffuse de la chaleur sèche. L'infrarouge provoque une transpiration intense qui élimine jusqu'à 20 % des toxines et 80 % de l'eau, alors qu'un sauna classique élimine 2 % des déchets et 98 % de l'eau.

Estomac lourd, nœuds intestinaux, ballonnements...  Le ventre est considéré comme notre deuxième cerveau. Il ne compte pas moins de 100 millions de neurones ! Le massage soulage les troubles intestinaux et libère les blocages émotionnels souvent concentrés dans cette zone. Il détoxifie les organes, améliore leurs fonctions métaboliques et renforce le système immunitaire. 

Massage abdominal et du côlon

Just Zen SARL-S

CABINET JUST ZEN

Le cabinet est fermé du 6 septembre au 31 octobre
Merci pour votre compréhension


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## Just Zen, Votre première visite au cabinet

#### 1 - Votre arrivée.

Buvez beaucoup d’eau et évitez de fumer ou de manger des repas lourds une heure avant votre massage. Il est recommandé de venir 10 minutes avant votre premier rendez-vous pour discuter avec votre massothérapeute de votre bilan de santé et de votre traitement.

Veuillez remplir le [formulaire](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaD0vE3ba99zdR-U_-NEqafB6boBMGsaOZ4PC2RjvJ8gDNWQ/viewform) 24h avant de votre arriver pour permettre au thérapeute de comprendre s’il est en mesure de pouvoir intervenir et, dans le cas ou ceci serait possible, savoir comment intégrer ses manipulation de manière complémentaire.

![Centre de massothérapie à Luxembourg](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_1000,h_400,c_fill/v1598879351/AdobeStock_45230243.jpg)

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#### 2 - Préparation.

Après avoir discuter avec vous de votre formulaire d’antécédents médicaux et de vos préférences de massage, votre massothérapeute quittera la pièce pour vous laisser vous dévêtir. 

Couvrez-vous avec les draps fournis sur la table de massage chauffée et attendez que votre thérapeute frappe à la porte. Nous sommes formés pour s’assurer que le drap sur la table de massage vous couvre toujours et protège votre intimité. Seule la partie du corps travaillée sera découverte.

#### 4 - Pendant le massage

Pendant le massage votre thérapeute vous demandera de temps à autre si la pression est correcte, et vous donnes des conseils sur les soins personnels/suivis et un plan de traitement recommandé.

La séance vise à évaluer les tissus mous (ex.: muscles) et les articulations du corps dans le but de traiter et prévenir des blessures, de la douleur ou d’autres dysfonctions physiques pouvant survenir chez une personne.N’hésitez pas à poser des questions à votre thérapeute sur ce point. Vous devez également vous sentir libre de parler à tout moment avec votre thérapeute de vos douleur que vous ressentez pendant tout le massage.

**Conseil : Assurez-vous de boire beaucoup d’eau après votre massage pour vous réhydrater.**
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Votre première visite


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## Just Zen, Cabinet de massothérapie à Luxembourg

Bienvenue au **Cabinet de massothérapie Just Zen**, situé entre la ville de **Luxembourg** et **le quartier de Cessange**, qui offre une expérience  personnalisée, efficiente et innovatrice dans un environnement convivial familial et professionnel dont l’ultime priorité est de permettre un mode de vie fonctionnel et sain. 

Depuis sa fondation, **le cabinet Just Zen** connaît un franc succès en raison de la qualité des soins qui y sont offerts. Nous vous proposons une grande variété de services :

* Massothérapie
* Pressothérapie
* Infrathérapie
* Photothérapie

Sans oublier des **massages welness**.

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### Notre équipe au service de votre bien-être ! 

**Attention : Nous vous prions de bien respecter votre rendez-vous. En prenant rendez-vous, vous occupez une place, dont une autre personne aurait éventuellement besoin. Tout rendez-vous non annulé 24h en avance, est susceptible d’être facturé. Merci pour votre respect et votre compréhension**

Soyez assurés que nos compétences et notre expérience nous permettent de déterminer rapidement la source précise de votre souffrance et nous appliquons le traitement approprié afin de vous en débarrasser dans les meilleurs délais. 

Notre équipe met tout en place pour que vous vous sentiez à l’aise entre nos mains  et que vous soyez parfaitement informé de toutes les procédures. Nous sommes à votre disposition pour répondre à toutes vos questions
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![Centre de massothérapie à Luxembourg](https://res.cloudinary.com/wavy/image/upload/w_800,q_auto/v1597407237/services_th%C3%A9rapeutiques.png)



##### Les services pratiqués dans notre cabinet ne sont pas des traitements médicaux et ni remboursés par le CNS. 

Anne-sophie Bigerel

merci pour les  massages thérapeutiques, j'ai de moins en moins mal à mon épaule. j'ai vraiment vu une amélioration.
merci aussi pour autant d'attentions, d'écoutes, envers tes patients.

Elisabeth Lapierre Perret Vergoz

Prendre du bon temps pour soi un réel plaisir. Merci à Jason pour ce moment sa gentillesse et son professionnalisme. Et vivement les prochaines séances j'en ressort détendue :-)

Mélanie Comerci

Merci à Jason et à chacun de ses massages 💆 . Déjà tout essayé; pierres chaudes, massage relaxant, sportif...du pur bonheur!!! 
Jason est très attentif, à l’ecoute et de très bons conseils.
Je le recommande sans la moindre hésitation aux plus âgées, comme aux plus jeunes. Merci à toi! Déjà hâte d’être le mois prochain pour mon massage 🤗

PS. Petite recommandation perso! N’hésitez pas à offrir 1h de massage à des amis ou un membre de votre famille, les massages Just Zen sont toujours très appréciés. A consommer sans modération :)

Kelly Ly

un moment de pur bonheur ce massage aux pierres chaudes, que j'ai beaucoup apprécié cet après-midi ...Jason est vraiment professionnel, il explique bien ce qu'il fait et le bien être que ça procure et en plus je rentre avec de bons conseils....je le recommande vivement :)

Florence Linster

J'ai fait le massage aux pierres chaudes chez Jason et c'était très très bien, c'était un agréable moment. Je suis sortie toute zen du massage.

Lina Dos Santos

Raphael Warny Pro

J'ai testé le massage au miel et je ressors du massage avec le dos tout doux et détendu. Jason t'explique ce qu'il fait avant et te masse à la fois fermement et doucement, le tout dans une ambiance chaleureuse et zen.
Un vrai plaisir ! Je vous le recommande !

Elisabeth d'Anglade

Merci villmols Jason für die tolle und super entspannende Massage. So kann man den Stress der Woche gut hinter sich lassen und das Wochenende kann kommen...! 
Auf jeden Fall zu empfehlen!

Nico Brauer

also fir mech war et super en plus ass de Jason super leiw top 

Jacqueline Tavan

Très agréable moment passé chez Jason Edwards à Cessange.  Professionnel,  il est à la fois discret et attentif à son client.  Le massage complet m'a bien relaxée après la semaine de travail.  Merci à Jason pour avoir contribué à mon bien-être !

Julie Lebesgue

Ech kruut eng wonnerbar Massage an fillen mech wéi nei gebuer! 
Den Jason schafft immens professionnel an leht groussen Wert op d'Hygiene! 
Ech kann heen just weider empfehlen an freen mech schon op eisen nächsten rdv! 

Jessica Marso

I really enjoyed my relaxing 1-hour massage session at Jason's place. Very professional and soothing experience! I only wished that I could have had more foot massage (I think it's called reflexology/acupressure?). Highly recommended! (y)

Kenneth Fyrsterling

Excellent professionnel, Jason m'a fait passer un moment de détente très agréable. Vous ressortez complètement relaxé et ne pensez qu'au prochain massage! Je recommande vivement!

Catherine Hellard

Un grand merci à Jason pour cet agréable moment de détente! Son professionnalisme et la poigne de ses mains sont vivement à recommander!

Cameo Brussee

My sincere thanks to Jason for treating my back & shoulder pain. The right pressure was applied and I certainly felt renewed energy after the massage. The tips given to treat the shoulder pain were also very useful. If you want a true professional who cares for his patients, I would gladly recommend Just Zen.

Rush Vin

Très agréable moment passé en la compagnie de Jason. C'est une personne très dévoué et minutieux dans son travail. Détente assurée après une journée de travail rempli de stress.
Je ne manquerai de faire rappel à ses compétences. 
Je vous recommande vivement JUST ZEN (Jason). 

Anais Hampartzoumian

Notre massothérapeute agréé et notre personnel veulent rendre votre expérience avec nous aussi confortable que possible.

Hua est un praticien bien-être luxembourgeois doté de capacités exceptionnelles et d'un style de massage très intuitif.

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